Katsaus tulevaisuuteen

Tässä yllä on lyhyesti ja ytimekkäästi mun unelma <3 Haluan muutosta elämääni ja sitä kautta läheisteni elämään! Haluan auttaa muita voimaan paremmin ja hyväksymään itsensä sellaisena kuin he ovat. Ja ennen kaikkea haluan enemmän aikaa perheeni kanssa. Meillä kun ei ole kuin tämä yksi elämä niin siitä on otettava irti kaikki mitä sillä on tarjota.
Mun unelma ei ole käydä 8-16 töissä istumassa tyhjän panttina koko loppuelämäni ajan.
Mä haluan tehdä jotain merkityksellistä. Tahdon olla tekemisissä menestyneiden ja huippu ihmisten kanssa. Haluan auttaa toisia. Matkustella ja olla taloudellisesti riippumaton.


Tämä kaikki on mahdollista, joo jopa sinulle :)


Mutta tähän tarvitaan hyvä tiimi, yksin tämä ei tule onnistumaan. Joten jos sua yhtään kiinnostaa ota rohkeasti yhteyttä ja suunnitellaan yhdessä miten tämä homma toimii!!

Suunnitelmissa on pitää kevään aikana hyvinvointiluentoja ja sitä kautta saada ihmisiä kiinnostumaan oasta tai ehkä läheistensä hyvinvoinnista. Tehdä heille suunnitelmia hyvinvoinnin parantamiseen sisäisesti ja ulkoisesti. Joillain luennoilla on mahdollisuus tehdä vitaaliskannaus, pientä korvausta vastaan n. 7€

Tarkista Kehon Ja Mielen Tasapainosi 6 Minuutissa

Vital-Scanner tulkitsee ja dokumentoi henkilön nykyistä henkistä ja fyysistä hyvinvointia vain 6 minuutissa VitalScan mobiilisovelluksella.

Vital-Scanner tukee kehon ja mielen tasapainoa neuvomalla sinua erityisissä fyysisissä ja henkisissä tarpeissa.

Vital-Scanner on paikasta riippumaton kannettava laite, joka on helppokäyttöinen ja mahdollistaa mittaamisen missä ja milloin tahansa. Tämä tekniikkaan on 100 % yksinoikeus vain PM-Internationalilla.

Kukaan ei halua tuntea olevansa epätasapainossa. Jos on olemassa yksi universaali totuus, yksi toive, joka asuu joka sydämessä, on se, että jokainen haluaa voida paremmin, näyttä paremmalta ja olla nuorekkaampi.

Joten älä anna ulkopuolisten tekijöiden määritellä omaa elämäntapaasi.

Sano ei väsymykselle, heikkoudelle ja romahtamisen tunteelle. Elä nuorekkaammin ja pidempään hallitsemalla kehon ja mielen tasapainoasi. Tarkista vitaalisuusindeksisi tänään.

Muinainen kiinalainen tietotaito yhdistettynä moderniin patentoituun teknologiaan, mahdollistaa nyt kehon puhumisen sinulle.

Ensimmäiset skannaukset tulen tekemään Keravalla Hyvän Olon Torilla 9.4.2016 kello 10 alkaen. Sinne on ajanvaraus tätä kautta:

			ma-pe klo 9-14
			puh. (045) 612 9779                        Tervetuloa
			toimisto@talkoorengas.fi

Tässä hiukan tietoa mitä muuta toimintaa Talkoorenkaassa on tarjolla mm. hierontaa sekä kosmetologin palveluja. Itse olen käyttänyt molempia ja voin lämpimästi suositella!

Siitä sitten hoitoja varailemaan itselleen..

Seuraavaksi alan suunnitella meidän perheelle loma matkaa, joten hyvät lukijat. Tarvitsen neuvoja, mihin mennä. Budjetti: mahdollisimman halpa. Kohde: lämmin mutta ilmastoitu huone. Ei liian pitkä lentomatka. Eli mitä?!? Mihin?!? Milloin?!? Auttakaa. Olen niin harvoin matkustellut, toisaalta voisin lähteä mieheni kanssa kahdestaan johonkin.

Kiitos <3

Mutta nyt siihen muuhun eli treenaamiseen. Sali treenit on sujuneet hyvin, kiitos Juhanille. Ja nyrkkeilyn salaisuudet alkavat jo pikkuhiljaa avautua. Tosin se on yllättävän vaikeaa ja haastavaa. Ollaan nyt käyty useammin kuin kerran Keravalla Keinukalliolla laskemassa mäkeä. Ensinhän siis kavutaan ihan huipulle. Korkeimmalle huipulle ja sieltä lasketaan alas jonka jälkeen mennään vielä hetkeksi laskemaan ihan tavalliseen ja perinteiseen pulkkamäkeen ja kivaa on ollut. Jopa niin lystiä että kaksi pulkkaa hajosi viimeksi!!

 

Pysykää onnellisena!

Jännän äärellä

No nyt on aloitettu uusi harrastus, nyrkkeily. Voin sanoa että kivaa oli.
Liikaa mietin, joten "valmentaja" huusi vähän väliä "Tarja, missä sun kädet on?! Pää alas!"
Jalat pelasi kyllä hyvin, ja hiki siinä tuli :)
Nyt mun treenikamuna on jo kaksi miestä!! Se on kyl kivaa, tehtiin salilla taas uusia "ennätyksiä", kun on joku kannustamassa ja varmistamassa siinä vierellä!

 

 

Muista juoda VETTÄ. Vedellä on tärkeämpi rooli kuin usein uskommekaan niin virkeytemme, terveytemme, kauneutemme, hyvinvointimme kuin painonhallinnankin kannalta. Veden avulla mm. aineenvaihdunta toimii normaalisti, kuonat ja myrkyt huuhtoutuvat ulos kehosta, iho voi hyvin ja suolisto toimii.


Juo siis päivittäin 2-3 litraa vettä, ja jos urheilet, juot kahvia tai teetä, lisää veden lisää veden määrää entisestään. VESI VIRKISTÄÄ! Seuraavan kerran kun tunnet olosi väsyneeksi, juo ensin vettä ennen kuin kurotat kahvikupilliseen, joka kuivattaa kehoasi entisestään!


ONKO VEDEN JUONTIA VAIKEA MUISTAA?
Yksi keino muistaa veden juonti, on alkuun laittaa kännykkä muistuttamaan esimerkiksi kolmen tunnin välein. Kun tätä on jatkanut jonkun aikaa, alkaa veden juonnin oppimaan jo ilman hälytystäkin.
Voit myös tehdä jonkin muistisäännön, vaikka ihan vanhanaikaisesti kiinnittää narun sormeen ja aina kun näet sen, muistat ottaa lasillisen tai kaksi vettä. On olemassa myös erilaisia sovelluksia, jotka muistuttavat veden juonnista.


JUOTKO OIKEASTI TARPEEKSI VETTÄ?
Hyvä keino tarkistaa oma veden juonti, on tehdä vesipäiväkirjaa, usein nimittäin oletamme juovamme tarpeeksi, mutta totuus onkin jotain ihan muuta. Muista myös merkata kaikki kuivattavat juomat, kuten kahvikupilliset. Näin pystyt sitten päivän lopuksi laskemaan tuliko vettä oikeasti tarpeeksi. Yksi kuppi kahviahan kumoaa aina yhden lasillisen vettä.


MAKUA VETEEN
Voit lisätä veteen sitruunaa, jolloin veden puhdistava vaikutus on vielä suurempi. Lisäämällä veteen kurkun paloja tai esimerkiksi mintun lehtiä, saat ihanaa vaihtelua veden makuun.


ÄLÄ KUITENKAAN JUO LIIKAA VETTÄ
Useimmiten ongelma on, että vettä tulee liian vähän suhteessa kulutukseen ja kahvin juontiin. Mutta, toki on olemassa myös toinen ääripää, jolloin vettä tulee liikaa. Tällöin kehon elektrolyyttitasapaino voi mennä pois raiteiltaan ja tällöin ollaan jo todella siis epäterveellisen puolella. Tämä on kuitenkin harvinaisempaa. Tärkeää on muistaa, että veden saanti on hyvä ajoittaa päivän mittaan juotavaksi, jotta se oikeasti imeytyy elimistöön ja pääsee huuhtomaan sieltä myrkkyjä ulos.

Ja vielä yksi asia: Tänään mietin että mikä tekee tai on tehnyt minut onnelliseksi?

Voin sanoa että ainakin yksi asia nousee ylitse muiden, FitLine tuotteet! Tuntuu kuin olisin saanut ilon ja onnellisuuden takaisin elämääni vaikka välillä onkin vaikeaa ja elämä tuntuu alamäeltä. Mutta osaan nauttia niistä pienistäkin asioista enkä jää jumittamaan siihen pahaan tai huonoon oloon tai epäonnistumisiin. Tämä mun ns. uusi elämä alkoi fitskujen myötä.

Olen siis iloisempi ja onnellisempi. Osaan nauttia pienistäkin jutuista. Nukun erittäin hyvin ja jaksan puurtaa kokopäivän ja vähän päälle. Treenit kulkee hienosti. En ole aamuisin niin vihainen kaikesta ja en menetä hermojani niin tiuhaan ja nopeasti kuin ennen! Olen oppinut ravinnosta ja paremmista elintavoista todella paljon. Olen tutustunut aivan mahtaviin uusiin ihmisiin. Uskallan itsekin mennä tutustumaan ihmisiin ja uskallan tehdä myös virheitä. Hiukset ja kynnet kasvaa ja kestää.

Mun vatsa toimii, ei ummeta, eikä ole muitakaan ongelmia vatsan kanssa ollut. Iho on kirkkaampi ja hyvinvoivan näköinen. Tää vaan on niin sanoinkuvaamattoman MAHTAVAA!!

Kerro mulle mikä saa sut onnelliseksi tai saa vaan sun huulille hymyn..

Tänään puhutti myös muodon muutos. Mulla kun on ollut jo vuosien ajan pitkä tukka. Blondina viihdyin myös monen monta vuotta kunnes värjäsin punaiseksi. Mutta pituudesta en tinkinyt. Vielä viimevuonna vannoin että hiuksiani en leikkaa vaikka mikä olisi, korkeintaan sen 10cm. Mutta niin se vaan on kun muutosta haluaa niin jostain se on aloitettava ja tämä tyttö aloitti hiuksista :)

Ihanaa viikonjatkoa ihan jokaiselle lukijalle

Love and peace!!

Vain elämää

En tiedä mistä aloittaisin. En ainakaan siitä, että kun aloittaa kuukauden tauon jälkeen taas treenaamaan niin teen sen 100 lasissa ja olen aivan jumissa monta päivää sen jälkeen!
Pitää osata ottaa rennommin!
No jotkin asiat on opittava kantapään kautta, eikö?
Viime viikko meni sitten treenien kannalta heikommin. Ai miksikö? No siksi kun minäkin jopa sairastan joskus. Tällä kertaa vuorossa oli jonkin sortin vatsa flunssa.

Kävin Juhanin kanssa maanantaina salilla ja tehtiin yläkroppa treeniä eli rintaa, habaa, olkapäitä ja selkää. Joka kerta tehdään alaselkä ja vatsat. Se meni loistavasti. Aloitettiin kevyesti, mutta kyllä oli seuraavana päivänä tuntumaa että jotain on tehty. Ja se vatsatreeni, siis mitä!! Oon aina kuvitellut että mulla hyvät vatsalihakset mut olen ollut vissiin väärässä uskossa ;) Ei ne niin hyvät olekaan, mut osa syy oli PASKA tekniikka!

Keskiviikkona kävin ihanaisen Peppiinan luona, tai hänen toimistollaan Helsingissä juttelemassa. Ja voi kyllä tuli taas ihan uudenlaista paloa tähän hommaan. Uusia näkökulmia ja ideoita. Joskus vaan on hyvä ottaa se ulkopuolisen näkökanta esille. Joskus sitä voi sokeutua ja ajatella liian suppeasti kaikesta. Se on jotenkin puhistavaa kun kuulet saman asian mutta uudesta näkökulmasta ja joskus jopa sellaisia asioita joita ei ole tullut miettineeksi.
Peppiinan blogiin voi tutustua täältä: http://www.fitme.fi/

 


Torstai olikin toivoa täynnä. Näin Samin!! Jee, viimeksi nähtiin 25-vuotta sitten ja nyt. Olin kyllä sanaton aina silloin tällöin ja tuijotin vaan. Oli niin ihmeellistä! Miksi kaikki ei voi olla yhtä avoimia ja uteliaita kuin Sami oli. Minä siis etsin hänet käsiini somen ihmeellisestä maailmasta ja laitoin viestiä. Joten sovimme lounas treffit, jotka olivat mahtavat. Sami valitsi paikan nimeltä Strindberg ja se oli kyllä hieno paikka. Sellainen ranskalaistyylinen kahvila/ravintola. http://www.strindberg.fi/
Jos minusta kiinni on niin tämä ei ollut minun ja Samin viimeinen tapaaminen. Aion olla häneen yhteydessä, jos hän sen sallii. Pidän siitä että ihmiset sanoo suoraan mitä ajattelee, niin ei tarvitse arpoa sitten että pitikö joku vai ei! Sanokaa suoraan jos ei miellytä niin ei tarvitse olla tekemisissä niin paljoa, ei millään pahalla. Tarkoitan siis että jos joku asia on huonosti niin se on hyvä tuoda esille.

Perjantaina jouduinkin jättämään ensimmäiset nyrkkeily harjoitukset väliin, koska se tauti iski. En tiedä mikä oli. Alkoi aamulla jo. Tuli huono olo ja se yltyi. Vatsaan koski. Aaltomainen kipu ja etova olo. Sitten iski hirveä väsymys, en meinannut jaksaa edes puhua niin koville otti. Onneksi pääsin töistä lähtemään vähän aiemmin. Mieheni tuli hakemaan. Kotiin päästyäni n. kello 15, nukuin 19 asti jonka jälkeen söin ensimmäisen ateriani kokopäivänä. Otin varovaisesti FitLinen All-in-one ProSahpea ja se hiukan helpotti. Otin myös silloin kotiin päästyäni FitLinen Basicsia, joka tuntui heti helpottavan. Lauantai oli aika samanlainen päivä. Olin todella väsynyt ja nälkä ei ollut eikä mikään maistunut. Join taas Basicsia sekä All-In-One ProShapea ja päivä meni ihan kohtalaisen hyvin.

 


Sunnuntaina olinkin energiaa täynnä ja teimme suur siivouksen ja kävin mummolla ja vanhemmillani kyläilemässä ja koko ilta meni touhutessa. Oli niin mahtava fiilis kun olin selättänyt taudin. Ei tarvinnut edes kärsiä niin kovin kun on huippu tuotteet käytössä joista oli varmasti PALJON apua!

 

Kohti tulevaisuutta

No nyt on ollu sellainen viikko takana että oksat pois. Puhdistus loppui viimeviikon sunnuntaina ja maanantai aamuna heräsin 05:00 pirteänä kuin peipponen ja treenasin olkkarin lattialla. Energiaa puhkuen töihin ja illalla salille uudestaan. Wau mikä meno! Ja sama jatkuu tiistaina. Ja tiistaina kävi jotain muutakin maagista :)


Eli sunnuntai iltana mun lukio kaveri päätti ottaa muhun yhteyttä. Ai miksi, no siksi kun FB:n avulla yritin etsiä itselleni PT:tä. No hän ei varsinaisesti PT ole mutta se mitä sovittiin niin sopi mulle paremmin kuin hyvin! Juhanista tuli mun uusi treeni kaveri ja hänen siivellään tulen oppimaan jotain aivan uutta!
KIITOS!
Kiitos universumi, kun avaa ovet ja on avoin niin kaikkee ihanaa tulee tapahtumaan :)

Toinen suuri juttu mikä viime viikolla tapahtui oli se päätös minkä tein 23.1. Mä hain kouluun, joten Here I come student life!! Oon ihan liekeissä.
Ja nyt on työn alla unelmien kartta, sitä katselen päivittäin ja mietin ett, Mä pystyn mihin vaan! Mä teen mun unelmista totta! En anna negatiivisten asioiden tai ihmisten vaikuttaa mun elämään. Aion olla onnellinen ja taata sen myös läheisilleni! Aikomukseni on nähdä mahdollisimman monta vanhaa tuttua sekä kaveria ja levittää ilosanomaa eteenpäin. haluatko olla ensimmäisten joukossa, jos joo, pistä viestiä!





Vielä viime viikon alusta. Kun puhdistukseni tiukin vaihe eli se 28 päivää loppui ja mieleni teki hirmu paljon pähkinöitä sekä avocadoja. Homma ratkesi niin että kävin Punnitse ja Säästä-myymälässä hakemassa pähkinöitä, osa oli kuorrutettu suklaalla mutta sallittakoon herkuttelu silloin tällöin. Kävin samalla poikani kanssa Matka2016-messuilla. Illalla kotiin päästyämme leivoin seuraavaksi päiväksi raakasuklaa-vadelmakakun!! Aivan mahtavaa upeeta ja "terveellistä" herkkua. Olen tainnut joskus sen ohjeenkin tänne läväyttää. Joten ei kun testaamaan!!
Maanantai aamuna tein jumpan ja suihkun jälkeen itselleni bussi matkaa varten bullet proof- kahvia. Eli kapseli keittimessä jotain tummaa ja vahvaa kahvia, siihen sekaan n. rkl kookosöljyä sekä rkl suolatonta voita ja bamixilla sekaisin niin tulee ihana vaahto siihen. Sen kaadan termariin ja juon työmatkalla. Ja aamupalaksi tein smoothien jossa oli n. 2dl FitLinen probioottijugurttia, avocako, 2dl täysmaitoa, liotettuja pellavan- ja auringonkukansiemeniä, mustikkaa sekä vadelmaa ja yksi kauhallinen proteiini jauhetta. Ja on NIIIIIIIIN HYÄÄ!! Ihanaa, oon nyt joka aamu sellaisen juonu. Välillä korvaan vadelmat banaanilla tms. Kannattaa kokeilla!!

Tässä on pari ihan uutta juttua mulle noi FitLinen Freh tabletit, WOW mitä kamaa. hengitys raikastuu kertalaakista. On helpompi hengittää. Ja kaiken kruuna se että tuoksut loppu päivän freesiltä ku aamulla tuollaisen otat. Sitten noi ProShape all in 1, makuina cappucino ja kookos, NAM!! Sairaan hyvää ja pitää nälän poissa. Eli aterian korvike, jonka teen täysmaitoon mutta voi tehdä myös veteen tai johonkin maidon korvikkeeseen!! Sitten on MinttuSuklaa välipala patukat, jos tykkää After Eighteistä niin nää on SE JUTTU, terveellisempi juttu ;)  Lopuksi mutta ei todellakaan vähäisin juttu, Amino ProSahpe, eli aminohapot. yksi salisussu miksi puhdistuskuurilla ylimääräinen läski lähtee mutta ei lihakset ;)

 


Tiiättekö mikä on aivan upeeta? No se kun nykyään nukun niin valtavan hyvin! Se on ihan sairaan siistii!! Miksi mä nukun niin hyvin? No ensinnäkin mulla on säännöllinen elämän rytmi ja toiseksi mä takaan mun elimistölle kaikki tarvittavat ravintoaineet, joten mun elimistö saa oikeesti latautua yön aikana!

Veren PH tulee olla normaali, jotta pysymme hengissä. Jos sinulla ei ole tarpeeksi mineraaleja, kivennäisaineita ja hivenaineita, kehosi ottaa tarvittavat aineet mm. kynsistä, ihosta, luista, hampaista "pitääkseen sinut elävien kirjoissa". Elimistö pyrkii siis pitämään veren pH:n aina vakiona ja mikäli siinä tapahtuu pieniäkin muutoksia aiheuttaa se vakavia seurauksia.

Keho rakentaa itseään öisin, ja jos rakennusaineita (kivennäisaineet, hivenaineet, mineraalit) ei ole tarpeeksi saatavilla, kehosi on stressitilassa öisin ja joko heräilet, tai nukut koko yön mutta aamulla olet todella väsynyt siitä huolimatta. Uniongelmat ovat useimmiten hoidettavissa kehon emäksisöinnillä.

 

 Kyllä minäkin joskus juhlin. Ja annan itseni nauttia elämästä! Herkuttelen ja vaan olen. Mutta se säännöllinen rytmi ja siihen liittyen säännöllinen syöminen ja UNI!! Muistakaa nukkua ja huilata!

 
Joskus on hyvä ottaa sen liikunnan kannaltakin vähän kevyemmin. Niin kuin itse tein loppuviikosta, koska alkuviikon vedin ihan täysillä ja tukkoon itseni niin loppu viikko oli kevyempää ja vähän enemmän venyttelyä. Kävelylenkit on hieno tapa vaikka aloittaa se liikunta harrastus. Pienestä se kaikki lähtee! ja hyötyliikunta on parasta. Aina kun mahdollista niin itse käytän portaita ja teen muutenkin paljon kaikkea hyödyllistä :)

 


Elämä vaan on liian lyhyt hukattavaksi! Liian lyhyt siihen että stressaat kokoajan ja aina on huono olla! Sinä olet se joka voi muuttaa sun elämän! Katso peiliin ja vakuuta itsesi siitä että SÄ olet tärkeä ja SÄ ansaitset olla onnellinen! Ihanaa loppu viikkoa kaikille teille jotka jaksaa lukea mun tarinoita. Toivottavasti saat niistä jotain!

Dream Big

Onko liika aina liikaa?

Voiko unelmoida liikaa, tai liian isosti?
Entä jos se isosti unelmointi johtaa tuloksiin?
Mitäs jos vaan heittäydyt ja annat mennä?
Eli tee päätös ja tee töitä sen eteen!

Tästä se sitten lähti :) Tein oman päätökseni. Aion tosissani tavoitella MUN unelmia. Se pelottaa, mutta niin sen pitääkin!! Toiset ei ehkä tykkää mun päätöksestä ja yrittää puhua mut ympäri. Mutta EN ANNA periksi, mä TEEN sen!
Pienistä asioista tulee ISO juttu, pikku hiljaa :)
APUA!!


Niin kuin aiemmin kerroin niin on Iso Arskan elämänkerta menossa. Ja siitä oon saanu lisä potkua tähän päätöksen tekoon. Onhan tää jo muhinut aikansa, mutta nyt se on päätetty!!
Ja kun päätökseni tein niin alkoi heti tapahtua...kerron siitä myöhemmin. Ei kaikkea kerralla ;)

Tätä luetaan aamut ja illat, työmatkat ja aina kun aikaa. Sunnuntai aamunakin se alkoi heti kuudelta kun poika herätti. Oma luku hetki sohvan nurkassa kun pieni katsoo lastenohjelmia!
Ja siis MIKÄ VIIKONLOPPU!! Aivan huippua. Mahtavaa! Upeeta! I-H-A-N-A-A!!!





Tätä oli lauantai! Mahtavaa rokitusta! Harmi jos joku tän missasi. Mutta hei, sulla on aina mahdollisuus tulla mukaan meidän jengiin. Jos hyvinvointi, mahtavat ja iloiset ihmiset sekä upee yhteishenki kiinnostaa!!


Sunnuntai olikin pyhitetty mun mummolle ja vanhemmalle pojalle. Ja se oli myös upee päivä. Me törmättiin ekaa kertaa Vesa Keskiseen :) Ihan huippua!


                                                         Tässä kuvassa sunnuntai aamuna, viimeinen puhdistuspäivä
                                                         ja aivan mahtava "fläsäri" menossa :)


                                                                                                          



Sunnuntaina Matkamessuilla tapahtui myös jotain muutakin mieleen painuvaa. Nimittäin se henkilö jolta sain liput, Viivi Autio, mun pikkuserkku. Pyörittää mm. http://www.virtatuotanto.fi/ tuommosta hommaa!! Niin Viivi ei tiennyt että me ollaan sukua. Hänen ilmeensä oli PARAS!! Ihana Viivi <3
Pakko päästä Leville!
Sunnuntai oli myös leivonta päivä, koska puhdistus loppui ja mun vaan teki niiiin mieli pähkinöitä niin olihan se pakko tehdä raakasuklaa-vadelma kakku!! Ja pari piirakkaa muulle porukalle :D

Mä oon niin onnellinen. Vihdoinkin mun kalenteri alkaa täyttyä ihanista asioista mm. kavereiden/tuttujen tapaamista. Unohtamatta uusia tuntemattomia joista tulee mun tuttuja ja ehkä kansainvälistä väriäkin, mistä sitä ikinä tietää..
ja nyt pääsee taas salille ja rääkkäää itseään kuukauden hiljaiselon jälkeen! Ja saan huippu treenikaverin VIHDOINKIN, KIIIITOS UNIVERSUMI!!


Uskalla olla rohkea, tartu tilaisuuteen ja tule pois mukavuus alueeltasi!
 Ja viimeisenä mutta ei vähäisempänä TUU MUN TIIMIIN! Tule tekemään hyvää itsellesi ja läheisillesi sekä saamaan hyvää aikaiseksi myös maailmalla!!


https://www.pm-international.com/?cid=72&c_id=4984&TP=6211363

Hyväntekeväisyys

PM-International on myös sitoutunut tekemään maailmasta paremman paikan oman päivittäisen liiketoimintansa ulkopuolellakin.

Vuosien pitkäaikaisella yhteistyöllä World Vision –organisaation kanssa on PM rakentanut useita aktiivisia kummilapsisopimuksia apua tarvitseville lapsille, yli 500 kummilasta eri puolilla maailmaa.

 




Lisäkäsiä tarvitaan hyvinvoinnin pariin!
Oletko se juuri sinä joka haluat viedä eteenpäin tätä ilosanomaa SUPER ihanista tuotteista.
Jos sinua kiinnostaa niin ota rohkeasti yhteyttä niin keskustellaan lisää!




https://www.facebook.com/hyvinvoinitaetsimassa/?ref=aymt_homepage_panel

JOS VASTASIT YHTEENKÄÄN JOO, NIIN OTA YHTEYS MINUUN NIIN KESKUSTELLAAN LISÄÄ ;) LÄHDETÄÄN TOTEUTTAMAAN NIITÄ UNELMIA!!


Ihanaa viikonjatkoa jokaiselle lukijalle <3 Tällä viikollakin tapahtuu ihmeitä :) Usko siihen!